28 فائد لحبوب لقاح النحل | فوائد حبوب لقاح طلح النخل لصحتك العامة وصحتك الجنسية والذهنية
28 فائد لحبوب لقاح النحل | فوائد حبوب لقاح طلح النخل لصحتك العامة وصحتك الجنسية والذهنية والبدنية
28 فائد لحبوب لقاح النحل | فوائد حبوب لقاح طلح النخل لوظائف جسمك الحيوية وصحتك الجنسية والبدنية والذهنية
لقاح النحل حبوب لقاح النحل هي غذاء النحل تقوم النحل العامل ببعض العمليات لجلبة من زهور المذكرة ويتم استخراجه من عضو في هذه الزهور يطلق عليه اسم الميتوك ، حيث يحتوي الميتوك الواحد منها على ٤ اوعية تمتلئ بحبوب اللقاح، يستخرج النحل حبوب اللقاح ويقوم بمزجها ببعض اللعاب الخاص به ورحيق الازهار بتخزينها في جيوب موجودة في ارجل النحل تسمى سلة اللقاح، ويطير بها الى ان يصل الى مملكة النحل ويسلمها الى فريق اخر من النحل يقوم بعملية رصها وتغطيتها بالشمع والعسل لكي لا يصل اليها الهواء و تتاكسد ( اي تفسد ) كما يحتوي هذا الخليط على الخمائر وهي نوع من انواع الفطريات المفيدة وهي كائنات حية ينشا عن عملية امتزاجها بلعاب وشمع و رحيق الازهار عملية تخمر ينتج عنه حمض لاكتيك والذي بدوره يحمي حبوب حبوب اللقاح من ان تفسد.
انواع حبوب لقاح النحل
• حبوب لقاح يجلبها النحل من اي زهور تكون في طريقه وتسمى حبوب لقاح النحل.
• حبوب لقاح يجلبها النحل من ازهار طلع اشجار النخل وتسمى حبوب لقاح طلح النخل وتتميز باحتواؤها على ٣٥٪ من البروتين بينما الازهار الاخرى تحتوي فقط على ٧٪ من البروتين.
فوائد حبوب لقاح النحل
تتضمن حبوب لقاح النحل من ٢٥٠ مادة نشطة منها مضادات الاكسدة والالتهابات و الفيتانينات والمعادن و الاحماض الامينية والاحماض الدهنية ...الخ اي انها غذاء مثالي ( سوبر فود ) اي غذاء ذو خصائص علاجية هامة لسلامة الدورة الحيوية للجسم ومن فوائد حبوب لقاح النحل الاتي :
• فوائد حبوب لقاح النحل للمناعة تقوي وتنظم خلايا المناعة وتمنع امراض المناعة الذاتية.
فوائد حبوب لقاح النحل لصحة القلب والشرايين
• تعمل على تخفيض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.
• تعمل على تنظيم ضغط الدم من خلال توسيع الاوعية الدموية.
• فوائد حبوب لقاح النحل للسكري تعمل على ادارة السكر في الدم.
• فوائد حبوب لقاح النحل للأعصاب والمفاصل والعظام تحتوي على الكثير من مضادات الاكسدة التي تمنع تلف و هشاشة العظام والمفاصل و تدعم كل منها بالعناصر اللازمة للتجديد وبناء خلاياها .
فوائد حبوب لقاح النحل للمتزوجين فوائد حبوب لقاح النحل للرجال
• فوائد حبوب لقاح النحل لرفع مستوى هرمون الذكورة ( التستستيرون )
• فوائد حبوب لقاح النحل لزيادة عدد الحيوانات المنوية.
• فوائد حبوب لقاح النحل لرفع الطاقة والنشاط البدني.
• فوائد حبوب لقاح النحل لتحسين المزاج والاسترخاء.
• علاج التهابات البروستاتا والالتهابات العامة في الجسم وبعض الدراسات اكدت فوائد حبوب لقاح النحل في عملية التشافي من سرطان البروستاتا و القولون.
• فوائد حبوب لقاح النحل لتضخيم العضلات وبناء الاجسام تقوي العضلات وتبنيها لاحتوائها على البروتين والعناصر الهامة وتمنع ضمور العضلات.
• تعطي الطاقة والحيوية لممارسة الرياضة وحمل الاثقال.
• فوائد حبوب لقاح النحل في الوقاية والعلاج من امراض المناعة الذاتية.
• فوائد حبوب لقاح النحل للوقاية من امراض وعلامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد في الوجه والبشرة و امراض المفاصل وضعف البصر والذاكرة.
فوائد حبوب لقاح النحل للكبد
• علاج التهابات الكبد .
• علاج الكبد الدهني وتشمع الكبد.
• علاج السموم المترسبة في الكبد نتيجة جرعات الادوية وخصوصا ادوية مرضى السرطان.
• يحتوي حبوب لقاح النحل على مركب كرستين والذي فوائد في الالتهابات وايقاف حمض اوميجا ٦ الذي يسبب الالتهابات كما تقلل من تأثير بروتين مناعي يسمى تيومر نكروزي فاكتور ( TNF) يسبب ايضا الالتهابات.
• تعمل حبوب لقاح النحل على تنظيم خلايا مناعية اسمها ماست ( mast ) والتي تفرز الهستامين اي حبوب اللقاح تعالج الحساسية الموسمية.
• من فوائد حبوب لقاح النحل تقتل البكتيريا الضارة منها بكتيريا ( زيد موناس ارجينوزا ) والتي تسبب فساد وتعفن الدم و التهاب رئوي ومشاكل في المسالك البولية وتقتل بكتيريا اخرى مثل (استاف اورياس ) تعمل حبوب وبثور البشرة ومشاكل والتهابات البشرة.
• التأم الجروح وتشافي الحروق.
• فوائد حبوب لقاح النحل للأطفال
• تساعد في تحسين نمو الاطفال.
• تحسين امتصاص الغذاء ومنها تحسين امتصاص الحديد بقدار ٦٦٪ مما يعني علاج سوء التغذية و الانيما عند الاطفال. ممكن اعطاء الطفل حبوب لقاح النحل بشرط بلوغ العمر اكثر من سنة و عدم وجود حساسية مفرطة لديه تجاه حبوب لقاح النحل.
فوائد حبوب لقاح النحل للنساء للتخسيس وخسارة الوزن
• تقلل من مشاكل سن اليأس من اضطراب الحيضية وتقلب المزاج والهبات الساخنة والصداع.
• حبوب لقاح النحل مفيدة لتخفيض الوزن او لانقاص الوزن قد تساعد حبوب لقاح النحل في انقاص وزنك الزائد من خلال فائدتها طرد السموم والدهون وزيادة الطاقة لبذل مجهود اكبر او انقاص الشهية المفرطة من خلال دعم الجسم ببعض العناصر التي يسبب نقصها الشعور الدائم بالجوع بالتالي نقص عدد الوجبات الاضافية كما ان حبوب لقاح النحل علاج للسمنة الناتجة عن نقص السيليوم وهرمون دال ( فيتامين د) والافضل تناولها على بطن فارغة بعيدا عن وقت الوجبات بثلاث ساعات كحد ادنى.
• فوائد حبوب لقاح النحل لزيادة الوزن او اكتساب الوزن حبوب لقاح النحل مكمل غذائي مثالي ممكن توجيهه بطريقتين اما للزيادة الوزن او انقاص الوزن فهو غني بالعناصر التي تنقص جسمك وتسبب سوء التغذية و الأنيميا ونقصان الوزن وضعف الشهية ممكن اخذ حبوب لقاح النحل مع الوجبات او بعدها مباشرة او قبلها مباشرة.
• حبوب لقاح النحل للبشرة والشعر تمد البشرة والشعر بمضادات الاكسدة التي تحميها من التلف والبكتيريا التي تضر بكل من الشعر والبشرة وكذلك العناصر التي تعطي الشعر والبشرة النظارة والجمال.
اضرار حبوب لقاح النحل
من يمنع عنه تناول حبوب لقاح النحل ؟
الاطفال دون سنة من العمر المرضعات والحوامل والاشخاص الذين لديهم حساسية تجاه حبوب لقاح النحل.
كيف اعرف ان لدي حساسية تجاه حبوب لقاح النحل ؟
نقوم بشراء حبوب لقاح النحل من محلات العطارة او البهارات وناخذها بالتدريج لمدة اسبوع مع الماء ابتداء من حبتين من حبوب لقاح النحل اذا لم تلاحظ اي مشاكل تحسسية فاذن ليس لديك اي حساسية تجاه حبوب لقاح النحل.
طريقة استخدام حبوب لقاح النحل
نخلطها مع عسل نحل اصلي او ماء.
كم او ما هي الجرعة اليومية لحبوب لقاح النحل ؟
ان اشتريت حبوب لقاح النحل من محلات التوابل والاعشاب فهي من ملعقة الى ملعقتين يوميا . اما ان كانت على هيئة كبسولات من الصيدلية فالجرعة من ١٠٠٠ – ٢٠٠٠ ملي جرام.
